Lopen heeft talloze voordelen: het verbetert de stofwisseling, verhoogt de creativiteit, en verbetert het geheugen. Het is goed voor je hart, botten en spieren. Wandelaars blijven langer fit, reageren scherper, zijn minder vatbaar voor depressies en hebben een beter geheugen. Geen enkel medicijn biedt al deze positieve eigenschappen zonder bijwerkingen.

60% van de mensen ervaart weleens pijn en ongemak aan de voeten. Soms tijdelijk en pijnlijk, zoals likdoorns, en soms meer hardnekkig en pijnlijk, zoals hielspoor en achillespeesklachten. Kan extra magnesium helpen bij het voorkomen of verminderen van deze voetklachten? We zoeken het uit!

Zechsal is verkrijgbaar bij BCMG

Wat te doen bij hielspoor?

De behandeling van hielspoor omvat vaak rust, goed schoeisel, zooltjes, een gezonde leefstijl en, als het allemaal niet helpt, medisch ingrijpen. Bij hielspoor wordt vaak Shockwave therapy als effectief genoemd. Daarnaast wordt juist bij hielspoor een regelmatige massage aangeraden om de pijn te verlichten en het herstelproces te bevorderen.

Je kunt bij deze massage heel goed de speciale voetencrème van Zechsal gebruiken. Deze innovatieve voetencrème is uitermate geschikt voor de behandeling van pijnlijke plekken en gevoelige huid. Als je bovendien het proces van calcificatie en de onderliggende ontsteking wilt remmen, kunnen regelmatige voetenbaden – minimaal 2 keer per week – en het dagelijks gebruik van MCM gel helpen bij het herstel.